Tyrox również miałem z tym problem i to poważny ;) Przeszło mi dosłownie po 6 miesiącach ćwiczenia na siłowni i ograniczeniu zjadanych TŁUSZCZY prze-zemnie Zacząłem jeść więcej warzyw Dlatego moja rada jest taka: -aeroby - siłownia - możesz robić sobie większe przerwy żeby ciśnienie unormowało się między jednej a drugą serią ;) - ogranicz [...]
Ale nie traktuj znowu tego co mówi mój lekarz jako wróżby :),bo miał też pacjentkę z HDL 120 i powiedział że to pewnie błąd w badaniu :) Opinie Twojego lekarza zakładowego potraktuję z przymrużeniem oka :) Nie wiem czy badanie teścia całkowitego jest w jakiś sposób miarodajne, ale estro chyba mówi samo za siebie [...]
To zupełnie inna kwestia, ostatnio ból przy ciągach był nieznośny, a wczoraj przy siadach juz było ok z tym, ze przed treningiem dałem mocny lek przeciwbólowy. Dodam, ze dzisiaj w nocy obudził mnie jakiś koszmar, a bania tak napyerdalala jak właśnie przy ciężkim wysiłku, także naprawde nie za ciekawie. Dodam, że ciśnienie mam w normie. Może maja [...]
14.11.2015 Światowy Dzień Cukrzycy więc trochę wczoraj popracowałam jako wolontariusz w centrum handlowym, mierzyłam ludziom cukier, ciśnienie i takie tam. Niektórzy wydawali się być zawiedzeni, że mają wszystko w normie. %-) Z ciekawszych sytuacji: 1. Ostrzegano mnie, że ludzie nie rozumieją o co chodzi jak pytasz czy ktoś w rodzinie chorował na [...]
[...] gorzej %-) Zmieniony przez - naginator w dniu 2022-05-27 19:06:47 Tutaj kolego mozesz sie mylic niektorzy maja tak ze nawet mala dawka testa z zewnatrz ma posredni wplyw na cisnienie.Jak odstawisz to mierz regularnie wtedy sie przekonasz czy faktycznie test ma tu wplyw czy inne czynniki,ale znam kilka przypadkow ktorzy bili po 250 testa i [...]
47 to hematokryt w normie, wielu ludzi taki ma fizjologicznie, zresztą jak masz stare wyniki to porównaj czy jest duża różnica. białko nie zwieksza poziomu hematokrytu, jak już to żelazo hemowe którego jest sporo w wołowinie, ale znowu chuda wołowina do imho znacznie lepsze sródło białka dla sportowca niż np kura czy serwatka. Cisnienie też w [...]
Ryż + cornflakes lub cornflakes choco (bez glutenu skoro nie jesz) + banan/miód + izolat i posiłek nie jest jakiś wielki, tylko zalej wcześniej odżywką i objętość płatków znacznie się zmniejsza :D Jeśli chodzi o zawroty głowy to może zacznij sobie od sprawdzenia czy na pewno cukier i ciśnienie jest w normie, oprócz tego zbadaj czy przypadkiem nie [...]
[...] a do chleba wroce, musze tylko zakwas od nowa zrobic :) Przy okazji zrobilam podstawowe badania krwi, elektrolity, tsh - wszytsko w normie. Okazalo sie tez, ze mam niskie cisnienie, wiec moze to jest przyczyna niektorych moich problemow. W tym tygodniu musze sie troszke ogarnac (m.in. rozpakowac #-P), zrobic jakies zakupy, zorientowac sie jak [...]
[...] moczu po kilku miesiacach na trenie mialem w normie, wiec mam nadzieje ze nie jest szkodliwy 7. zdecydowanie tak, przy 100mg/e2d tetno spoczynkowe mialem w granicach 80-90, cisnienie rowniez znacznie podwyzszone, wydolnosc na minus 8. wplywa bardzo mocno, zaburzyl mi gospodarke lipidowa, glownie poziom HDL drastycznie spadl 9. nie sprawdzalem [...]
właśnie wróciłem od lekarza nie znam szczegółów badań ale powiedział mi że morfologia w normie HDL/LDL w normie jedyne co jest nie tak to wątroba norma to 45 u/i czy coś takiego a ja mam 300 tu nie jest dobrze !!! no i ***ane ciśnienie 170/90 ! spytałem specjalnie o poziom czerwonych krwinek czyli te PTL i powiedział że tu wszystko w normie [...]
[...] takie plynne. Musze sie zaopatrzyc w cisnieniomierz, bo mam tendencje do wyzszego cisnienia, a teraz czuje, ze ono zawsze jest w normie (zazwyczaj wiem kiedy mam wyzsze cisnienie) 3. Czuje powera na treningach. Na pierwszej adaptacji w listopadzie bylam zalamana spadkiem sil. Na silowni poprostu masakra bylam 3 x slabsza (serio dalam rade [...]
[...] wielomiesięcznym ciężkim treningu fizycznym ogólnorozwojowym, od miesiąca mam takie same zaburzenia równowagi podobne do twoich, mialem RM głowy , rtg klatki, badanie krwi, cisnienie tetnicze, wszystko w normie, nie mialem RM szyi, oraz badań laryngologicznych Czy mógłbys powiedziec czy te objawy ustąpily czy cos wykryli Zmieniony przez - [...]
zobacz jakie bedziesz miał cisnienie po h drolu i epi :) bo clen raczej podnosi cisnienie tętnicze :) jak cisnienie bedzie w normie to wal clen :) ale niech sie jeszcze ktoś wypowie :)
ja jezdzilem z mama po lekarzach z b.niskim cisnienem i mialem zakaz od mamy kategoryczny cwiczenia . Cwicze, cisnienie juz w normie - nic mi nie jest , mama juz nie zwraca uwagi na to ze cisne :D
Strumyk - dzięki :) Bziubius - ja akurat często jestem senna, ale badania zawsze wszystkie wychodziły mi ok, ciśnienie też w normie. Przyznam, że zjadłam kawałek ciasta - taki może 2x3 cm, jabłecznik (ale ponoć mało cukru, jabłka z sadu - wszystko roboty ciotki). Po tym kawałku grzecznie odmawiałam, nawet tata stanął za mną murem, że dieta i już [...]
Wczoraj poszło wszystko co potrzebne i pare dni pewnie poczekam na wytyczne. Wstawiam swoje wyniki, które okazały się nienajgorsze. Ba, wręcz myślałem ze będzie tragedia po tym jak od maja do października miałem problem z dragami, w tle leciało dnp co jakiś czas, tren, dht sporo, a potem jak się łeb posypał to codziennie prawie pizza i piwo %-) [...]
Jak dożyć do setki w dobrej formie Polscy naukowcy postanowili zbadać stulatków i spróbować odpowiedzieć na pytanie czemu zawdzięczają długowieczność – informuje "Gazeta Wyborcza". Najczęściej stulatkami są kobiety – jest 3,7 razy więcej niż mężczyzn. Kobiety żyją dłużej, jednak wcześniej potrzebują pomocy i opieki [...]
Nie pytałam. Lekarz stwierdził, że hipotonia na którą mnie leczył poniekąd (niskie cisnienie typu 78/44, duszności, zawroty głowy) może też być tego przyczyną. Później ciśnienie się poprawiło i utrzymuje na etapie 90/60, więc raczej w normie. A przy częstym wysiłku fizycznym potrafi skakać do 110 xD 8-) tak więc wysiłek fizyczny mi pomógł. Ale [...]
Siemano!!! Mam rozwiązanie twojego problemu. Tadammmm:):):) Jestes osobą podobną do mnie:) Ja mam teraz 22 lata. Gdy byłem w gimnazjum miałem cisnienie 145 na 90 po lekcji WF-u. A mimo to czułem się dobrze, i nie czulem swojego serca:). Teraz nawet jak po treningu mam cisnienie 145 na 90 cały czas czuje serducho, tylko trochę mniej. Gdy cisne na [...]
Ciekawy artykuł DO SPORTU TRZEBA MIEĆ SERCE Piotr Kossobudzki Czy ciśnienie krwi 400/250 mieści się w normie? A tętno w okolicach 20 uderzeń na minutę? Jak najbardziej – jeśli jesteś wyczynowym sportowcem Po pierwsze: żadnego sportu!” – powiedział Winston Churchill zapytany o receptę na długowieczność. Pan się myli! [...]